Ya sea que experimentemos entumecimiento, dolor en la cintura, piernas o estornudos o tos, puede ser causado fácilmente por la ciática.
Según el Dr. Zoltán Páll, cirujano, traumatólogo y médico deportivo del Buda Pain Center, existen muchos conceptos erróneos en torno a esta enfermedad, que vale la pena aclarar.
No es una enfermedad en si
Ciática, también conocida como ciática ciática, ciática – la enfermedad de la edad moderna, es decir, del hombre sentado. Debe su nombre al nervio más largo del cuerpo humano, el nervio ciático llamado nervio ciático. La ciática no es una enfermedad aislada, sino un conjunto de síntomas dolorosos de la región lumbar de la columna, cuyas causas son diversas. Es por eso que hay muchos conceptos erróneos al respecto en la opinión pública, que el dr. Zoltán Páll, cirujano del Buda Pain Center, traumatólogo, médico deportivo
La ciática se puede tratar de la misma forma en todos los casos.
- Debido a que las causas de la ciática pueden ser bastante diferentes, se debe encontrar una cura efectiva individualmente en cada caso. Según el Dr. Páll, en muchos casos es conveniente el tratamiento combinado, que puede basarse en los siguientes elementos.
- Fisioterapia, masaje terapéutico que alivia la presión sobre los nervios.
- En la fase aguda, se puede recomendar la terapia de frío y calor bajo consejo médico.
- Los medicamentos antiinflamatorios orales (no esteroides y preparaciones de esteroides) pueden proporcionar un alivio rápido y eficaz.
- Las inyecciones antiinflamatorias locales y dirigidas pueden administrar el fármaco exactamente en la fuente del dolor.
- Los tratamientos con un mecanismo de acción natural también pueden ayudar, como la inyección de colágeno médico o la terapia de ondas de choque.
- Si se descubre que una hernia de disco es la causa del dolor, esta enfermedad debe tratarse, en última instancia, con cirugía.
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La ciática debería desaparecer en unos pocos días.
En algunos casos, las molestias desaparecen en una semana, pero en algunos casos el dolor dura meses. Por lo tanto, si tiene más de una semana de dolor lumbar o una afección recurrente, debe consultar a un médico lo antes posible para un tratamiento efectivo.
La cirugía está fuera de discusión en el tratamiento de la ciática.
En algunos casos, los métodos conservadores y no quirúrgicos no funcionan, especialmente si el dolor intenso no desaparece, si interfieren con el funcionamiento saludable, el movimiento (como parálisis muscular o incapacidad para retener heces u orina), o si es demostró que la cirugía que requiere una hernia de disco está en segundo plano. Solo un especialista puede decidir el procedimiento adecuado.
En el caso de la ciática, el reposo en cama es lo mejor.
Cuando ocurre un dolor severo, 1-2 días de descanso pueden ser realmente buenos, pero esta condición no debe mantenerse. Esto se debe a que la falta de movimiento desencadena una espiral descendente, que incluso puede provocar un dolor permanente. Esto se debe a que los músculos no utilizados se debilitan, razón por la cual son menos capaces de sostener la columna. Al mismo tiempo, es recomendable mantener no solo la fuerza muscular sino también la flexibilidad, ya que la tensión muscular también puede aumentar el dolor de espalda.
Según el Dr. Zoltán Páll, cirujano, traumatólogo y médico deportivo del Buda Pain Center, no importa qué forma de movimiento o qué movimientos realice un paciente, el funcional fisioterapia no solo no duele, sino que también se usa específicamente, tanto en el tratamiento como en la prevención de la recurrencia.
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La ciática también se puede curar con prácticas caseras
Lo que ha funcionado para nuestro vecino puede no ayudar a nuestra ciática, ya que no es seguro que sea la misma fuente de dolor lumbar. Además, solo se puede tomar una decisión sobre el tratamiento si existe un verdadero diagnóstico médico de ciática. El movimiento mal ejecutado, las prácticas de tarea mal entendidas no solo pueden ser ineficaces sino, en última instancia, perjudiciales. Es decir, en caso de queja, el primer paso decisivo debe ser la visita a un especialista.
