Cardiólogo Panova: es peligroso para las personas con hipertensión sentarse con las piernas cruzadas

Cruzar las piernas mientras está sentado en una silla puede contribuir a la inflamación de las venas, la formación de coágulos de sangre.

Anna Panova, cardióloga, señaló en un comentario para MedikForum que el hábito de sentarse con las piernas cruzadas afecta negativamente la presión arterial.

“Cruzar las piernas con frecuencia ejerce presión sobre las articulaciones de la cadera y puede provocar la acumulación de sangre en las piernas debido a la compresión de las venas. Esto aumenta el riesgo de inflamación de las venas de las piernas y la formación de coágulos de sangre”, explicó el médico.

Asimismo, agregó el cardiólogo Panova, el hábito de sentarse con las piernas cruzadas en una silla contribuye a un aumento de la presión arterial. La hipertensión resultante de cruzar las piernas es temporal; desaparece cuando la persona estira las piernas.

Sin embargo, subrayó el médico, las personas con presión arterial alta siempre deben sentarse con las piernas rectas, no con las piernas cruzadas.

Además, el especialista señaló que en una posición sentada del cuerpo con las piernas cruzadas, la columna se desplaza debido a la rotación de la pelvis en ángulo. El resultado del hábito de estar sentado constantemente en esta posición puede ser una mala postura, escoliosis y dolor de espalda.

Anteriormente, el portal MedikForum.ru escribió que el consumo de alcohol se vuelve especialmente peligroso para las mujeres de alrededor de 50 años.

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