Cómo almacenar la leche materna en la tienda LifePress

La mayoría de las madres jóvenes confirmarán que uno de los aspectos negativos de la lactancia materna es que usted está atada al bebé las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y no puede comprometerse consigo misma. Déjame decirte de inmediato, si sientes de esa manera, no eres el único porque no es fácil subordinar todos tus hábitos a un pequeño paquete. Sin embargo, también hay una solución para eso: el chantaje. Hoy revelamos las mejores formas de almacenar leche.

Si tiene algunas obligaciones que no puede posponer, no desea darle a su bebé leche artificial, entonces el ordeño es la única opción. En ese caso, debe saber cómo almacenar la leche que se mantendrá fresca de varias maneras.

  • A temperatura ambiente de hasta 25 ° C, la leche se mantiene fresca por hasta seis horas.
  • En bolsas especiales que mantienen la temperatura con insertos fríos, la leche permanece fresca por hasta 24 horas.
  • Puede almacenar la leche en el refrigerador a una temperatura de hasta 4 ° C durante cinco días, pero se recomienda mantenerla en la parte posterior del refrigerador.
  • Puede almacenar la leche en el congelador durante dos semanas.
  • En el congelador hasta por seis meses.

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Si regresa a trabajar pronto, comience a ordeñar y almacenar leche unas semanas antes solo para comenzar una rutina, porque volver a trabajar no significa que su bebé deba ser privado de su leche.

La forma en que almacena la leche depende de cuándo la use, si planea usarla en los próximos días, entonces el refrigerador es una opción mucho mejor que el congelador porque la congelación destruye algunas sustancias que se encuentran en la leche, que son responsables de combatir las infecciones en El cuerpo del bebé. Sin embargo, la leche materna congelada es ciertamente una mejor opción que la leche artificial.

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Independientemente de si almacena la leche en el refrigerador o en el congelador, debe prestar atención a algunas cosas pequeñas.

  • Utilice siempre biberones y chupetes estériles en los que almacene la leche.
  • Ponga calcomanías en las botellas que digan cuándo ordeñó la leche.
  • Mantenga la higiene de su máquina de ordeño, lávela después de cada uso.
  • Antes de ordeñar, asegúrese de lavarse bien las manos, es muy importante que la limpieza en este caso esté en un nivel muy alto.

Puede agregar leche fresca a la botella en el refrigerador, pero solo si la leche es del mismo día. Si la leche permanece en el refrigerador por un tiempo, notará que el agua se ha separado de la grasa y eso es completamente normal, todo lo que tiene que hacer es agitar la botella y usarla.

Si desea congelar la leche, hágalo lo antes posible después del ordeño y nunca llene la botella hasta el tope porque la leche se extiende durante la congelación. También puede congelar pequeñas cantidades de leche en moldes de hielo con tapa. La forma ideal de descongelar la leche es en el refrigerador, y después de descongelarla, debe consumirla en las próximas 12 horas. Nunca descongele la leche en el microondas y nunca vuelva a congelarla una vez descongelada.