Cómo proteger a tu bebé del golpe de calor

Los bebés son particularmente sensibles al calor. Durante este período de ola de calor, ciertas precauciones son necesarias para evitar la deshidratación y el golpe de calor. El consejo del Dr. Béatrice Di Mascio para preservar a su hijo durante el clima cálido.

La exposición al calor excesivo hace que los niños pequeños aumenten la temperatura y pierdan agua rápidamente (60%), lo que puede causar deshidratación severa. Incluso si el golpe de calor es posible en invierno (debido al calentamiento excesivo), es durante el período de verano que las situaciones críticas son más numerosas. “¿Y si tu bebé ya tiene diarrea o vómitos, es decir que ya está perdiendo agua, es peligroso multiplicar los riesgos “, recuerda el Dr. Béatrice Di Mascio.

Vigilancia extrema en el coche

Cuando viaje en automóvil, viaje preferiblemente fuera de las principales salidas y las horas más calurosas del día. El bebé aún no sabe cómo pedir una bebida, así que ofrézcale pequeñas cantidades de agua regularmente. Protéjalo del sol con un sombrero y una visera.

“Si duerme en una canasta de cochecito, no doble la capucha sobre él, advierte al Dr. Di Mascio. Esto evita la ventilación y reduce la cantidad de aire respirable. Sí, aire acondicionado, pero no directamente al niño. Aconsejo a los padres que siéntate en los asientos traseros para probarlo “.

Sobre todo, tome descansos durante los cuales aireará el automóvil. no lo dejes solo en el vehículo, ¡bajo cualquier circunstancia!

No hay salidas durante las horas más calurosas del día.

los paseos en cochecito También son situaciones difíciles. Pensamos en proteger al bebé de los rayos del sol cubriendo la canasta con un pañal, pero esta técnica aumenta la temperatura de la cabina y evita que circule el aire. La ausencia de flujo de aire expone al bebé a golpe de calor.

“En caso de golpe de calor, los problemas ocurren en media hora, especialmente si el niño no ha bebido”, advierte el Dr. Di Mascio. Los padres se encuentran frente a un niño somnoliento y apático a una temperatura alta, perdiendo agua por diarrea y vómitos, pero ya no mojan sus pañales.

Antes de que ocurra la deshidratación con colapso (caída repentina de la presión arterial), el niño debe “recargarse” con sales minerales, a razón de una bolsita de rehidratación oral (disponible en farmacias sin receta) por 200 ml de agua, envolverlo en lino fresco y colóquelo a la sombra durante 24 a 48 horas.

El Dr. Di Mascio desaconseja la práctica del baño que se supone que baja la temperatura: “Es más efectivo y menos traumático darle a un niño con fiebre y sueño un medicamento que baja la fiebre que sumergirlo en un baño frío “. Por supuesto, si se niega a beber o permanece somnoliento después de media hora, acuda a la sala de emergencias del hospital más cercano.

Protector solar, esencial

¿Qué comportamientos adoptar ante la ola de calor? Primero, en caso de exposición (una excursión a la ciudad, una tarde en la playa, un paseo por el bosque …) use protector solar con el índice IP50 + máximo. Es necesario aplicarlo 30 minutos antes de la exposición y repetir la operación cada 2 horas, o incluso cada 30 minutos en caso de luz solar intensa. Deuzio, enjuague bien y seque bien al niño cuando salga del agua, luego dele la crema.

Tercero, durante cualquier exhibición (¡incluyendo caminatas cortas o juegos al aire libre!) Prefiera las horas en que el sol “golpee” menos, antes de las 11 a.m. y después de las 4 p.m.

Obviamente, durante las salidas, es importante poner a su bebé a la sombra, idealmente debajo de una sombrilla o detrás de una visera: también puede hacer que use anteojos y un sombrero para el sol, o incluso vestirlo para cubrir la ropa con protección contra los rayos UV junto al mar. …

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