¿Cómo puede un padre ayudar a un niño durante el duelo?

Los niños viven el duelo de manera diferente a los adultos, muchas veces ni siquiera preguntan por una muerte, no muestran tristeza, sino que van a jugar. Por supuesto, esto no significa que el proceso de duelo no les afecte ni siquiera profundamente.

Como padres, podemos ayudarlos más si les hablamos sobre sus sentimientos y pensamientos, y en caso de pérdida, los ayudamos a través del período difícil con comprensión y paciencia. En el nuevo número de Mindennapi Pszichológia Magazin (MiPszi), un terapeuta de duelo da consejos a los afectados.

Para poder ayudar a los dolientes, necesitamos conocer el proceso de duelo en sí mismo, que a menudo va acompañado de un aumento de la ansiedad, la desesperación, quizás la ira o la culpa. Los niños no son una excepción a esto, pero perciben la muerte en su propio nivel.

Debido a que escuchan sobre el tema a través de historias, conversaciones y noticias, forman sus propias ideas sobre el tema.“, explicó en MiPszi Renata Liliána Révész psicóloga, consejera de duelo. – “Podemos ayudarlos si no solo hablamos sobre la muerte, la vida después de la muerte y el duelo cuando tal evento acaba de ocurrir, sino que también “traemos a colación” el tema con fines de prevención, incluso a una edad temprana.“, agregó el experto.

Los padres muchas veces se preocupan si, por ejemplo, cuando muere un familiar, el niño no habla de sus pensamientos y sentimientos, aunque según la especialista esto es comprensible, a veces nos cuesta a todos.

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“El proceso de duelo de los niños es diferente al de los adultos. Después del primer susto, parecen volver a su vida de niños, jugar y no necesariamente mostrar tristeza. A menudo, se dan cuenta de que la muerte es definitiva después de un retraso, incluso después de un mes. o dos, es decir, no volverán a encontrarse realmente con el ser querido fallecido, no volverá de donde fue”. él dijo Renata Liliána Révész.

El primer paso es reconocer la pérdida y, según la especialista, por eso es importante el funeral y la despedida. Sin embargo, si el niño también estará presente en la ceremonia, debe estar preparado para los detalles.

“Vamos a explicar qué cosas visibles, audibles y tangibles sucederán en el funeral. También vale la pena mencionar que el entierro o el entierro ya no causan dolor; después de la muerte, el cuerpo es solo un recuerdo de la persona que lo dejó. Como una mariposa el títere Además, es importante preparar al niño para las expresiones emocionales y reacciones esperadas de los participantes”.

Hay momentos en que el procesamiento de la pérdida requiere un proceso terapéutico también para los niños. En este proceso, que está acompañado por un especialista, se valoran en primer lugar la ansiedad, la frustración, la ira o el duelo del niño.

“En el proceso terapéutico, el especialista puede ayudar a los niños a superar la crisis construyendo paso a paso las tareas psicológicas, creando un conocimiento interno y herramientas para el afrontamiento.” explicó el terapeuta de duelo. Finalmente, resaltó: el proceso de duelo también significa para los niños que la pérdida debe ser vivida, pero luego las heridas cicatrizarán y podrán volver a conectarse con la vida.

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Source: Napidoktor by napidoktor.hu.

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