¿Cómo se previene la alergia a los ácaros? Consejos útiles para aliviar los síntomas

La alergia a los ácaros puede desarrollarse como consecuencia de la acumulación de polvo y humedad, ambientes que favorecen la multiplicación de los ácaros. Los ácaros producen alérgenos que provocan ciertos síntomas desagradables que afectan la calidad

vida y sueño. ¡Aquí se explica cómo prevenir las alergias causadas por los ácaros del polvo y cómo aliviar los síntomas!

Los ácaros están presentes en superficies de uso frecuente en la casa, como la cama. Este es el lugar que necesita más atención cuando se trata de prevenir alergias, ya que los síntomas comunes pueden afectar sustancialmente el descanso y la calidad del sueño.

Los ácaros también están presentes en alfombras, cortinas y tapizados.

Las alergias a diversos factores ambientales son cada vez más comunes en la sociedad contemporánea. En general, se caracterizan por

síntomas como rinitis, conjuntivitis, asma y dermatitis. Uno de los problemas es la complejidad de las diferentes especies de ácaros y otros alérgenos. Este factor dificulta el diagnóstico y el tratamiento, escribe. Dosis de salud.

Alergia a los ácaros – métodos de prevención

Cuarto

En primer lugar, lo más importante es centrarse en el dormitorio. En esta habitación se puede limpiar el suelo con un trapeador o un paño húmedo y utilizar colchas antiácaros. Además, debes evitar todo aquello que les atraiga, como muebles tapizados o cortinas.

Aunque es imposible eliminar

completamente ácaros, puede reducir su contacto y multiplicación mediante el saneamiento frecuente de lugares personales.

Lavado de tejidos

Es fundamental lavar las sábanas, cortinas y cualquier otro tejido con el que entre en contacto con regularidad. Al seleccionar el programa de lavadora, configure siempre la temperatura por encima de 60 ° C.

Si el tipo de tejido no permite el lavado en agua caliente, existe otra alternativa. Simplemente coloque la ropa en la secadora primero durante al menos 15 minutos a 60 ° C.Después de eso, puede continuar con el lavado habitual.

limpiador

limpiador

debe ser tu mejor amigo. Ya hemos dicho que es importante intentar evitar la tapicería y todos aquellos lugares donde se acumulan los ácaros. Pero si tiene tales artículos, debe usar la aspiradora con regularidad. Sin embargo, los ácaros no desaparecerán. Por lo tanto, le recomendamos que coloque un filtro de aire de alta eficiencia (HEPA) o un microfiltro de doble capa en su aspiradora. De esta manera, podrá reducir las emisiones de polvo, recomienda Health Dose.

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Source: DoctorulZilei by www.doctorulzilei.ro.

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