Deje que las relaciones sexuales duren más, ¡haga estas 5 formas!

Suara.com – Generalmente, las personas soportan el sexo vaginal en promedio entre 3 y 7 minutos. En los hombres, suelen tener un tiempo medio más corto para eyacular, que es de unos 5,5 minutos.

Por eso, muchas personas roban formas para durar mucho tiempo en la cama. Pero, cada uno tiene una forma diferente de resolver el problema de su relación sexual.

Navin Khosla, farmacéutico supervisor de From Mars, explica que la eyaculación precoz es mucho más común de lo que cree. Muchos hombres experimentan esto, pero son reacios a compartir sus problemas con el sexo y la consulta.

Lo siguiente se cita de El solHay varias formas de hacerlo para que pueda durar mucho tiempo en la cama durante las relaciones sexuales.

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1. Probar nuevas posiciones sexuales

Los expertos en salud de From Mars dicen que todo el mundo tiene una posición sexual favorita. Pero debes elegir posiciones sexuales que ayuden a una penetración más profunda cuando tu pareja experimenta la eyaculación precoz.

Las posiciones sexuales complicadas y agotadoras pueden ayudarlos a concentrarse más en la penetración, lo que evitará la eyaculación precoz. Puedes probar la posición de perrito, la posición de pala, la vaquera y más.

Ilustración de tener sexo (Unsplash / We-Vibe WOW Tech)

2. Beri jeda

Los expertos dicen que hacer una breve pausa durante las relaciones sexuales ayuda a detener el flujo del pene y permite que descanse. Este método puede ayudar a prevenir la eyaculación precoz, para que la pareja dure más en la cama.

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3. Deportes

Los expertos dicen que los músculos del suelo pélvico de un hombre se encuentran debajo de la próstata y el recto. Si estos músculos del suelo pélvico están débiles, es posible que le resulte más difícil prevenir la eyaculación.

Mantenga los músculos del piso pélvico tensos y en forma para ayudarlo a durar más tiempo en la cama. Los ejercicios para los músculos del suelo pélvico se denominan comúnmente ejercicios de Kegel, que pueden realizar tanto hombres como mujeres.

4. Use un condón

Los condones no solo ayudan a protegernos de las infecciones de transmisión sexual, sino que también nos ayudan a permanecer en la cama por más tiempo. Los condones pueden servir como barrera alrededor del pene.

Porque la eyaculación precoz a menudo es causada por hipersensibilidad. Por lo tanto, usar condón puede ser una solución para prevenir la eyaculación precoz durante las relaciones sexuales.

5. Tome suplementos o use Viagra

El Viagra y los medicamentos se usan generalmente para personas que tienen dificultades para lograr una erección. Pero, todo eso también puede ayudarlo a durar más tiempo en la cama cuando tenga relaciones sexuales. Primero puede consultar a un médico experto para prevenir el riesgo de efectos secundarios.


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