¡Desacelerar! ¡No se frustre!

No podrás preparar una cena deliciosa con los ingredientes equivocados. Las personas frustradas que no están en buena forma tampoco tendrán una relación satisfactoria. Entonces, ¿cuál es la solución? ¡No se frustre!

Muy buen consejo, puedo decir. Es como cuando un médico le dice a su paciente: “¡No te enfades tanto, es malo para tu salud!

Cuento una historia y cuento una técnica que me ha funcionado muy bien.

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Una vez, un curandero le dio un consejo bastante extraño a un hombre frustrado. Con entusiasmo le dijo al sanador cuánto trabajo tenía que hacer día tras día.

Muchos diabéticos afirman con convicción: “¡Me convertí en diabético por el estrés!” Ya sea un trauma personal o laboral, en muchos casos, se sospecha que el desarrollo de la diabetes coincide con los bajos emocionales en el tiempo.

¿Podemos estar estresados ​​por la diabetes?

  • Me llevo el trabajo a casa todas las noches ”, dijo nervioso.
  • ¿Por qué me llevas a casa? El sanador preguntó
  • Porque tengo que hacerlo ”, fumó.
  • ¿Nadie más puede hacerlo o ayudarte?
  • ¡No! Él espetó, “Soy el único que puede hacerlo”. Tiene que hacerse bien y solo yo puedo hacerlo como debe ser, ¡todo depende de mí!

El sanador luego dio la siguiente “receta”: el paciente tenía que tomarse una hora al día fuera de su horario de trabajo y dar un gran paseo. Luego tuvo que tomarse medio día a la semana y pasarlo en el cementerio.

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El hombre preguntó en estado de shock: “¿Por qué debería pasar medio día en el cementerio?”

  • Quiero que camines allí y mires las lápidas de los que yacen allí. Quiero que medites sobre el hecho de que muchos ya están en la tumba porque piensan, como tú, que el mundo entero descansa sobre sus hombros. Medita en el mero pensamiento de que cuando descanses en el cementerio, el mundo seguirá el mismo camino, y no importa cuán importante creas que eres, otros podrán hacer el trabajo que estás haciendo ahora.

Supuestamente el hombre entendió, ralentizó el paso …

Es cierto que el espíritu se puede silenciar calmando el cuerpo, así que al menos una vez cada veinticuatro horas detenga lo que esté haciendo durante quince minutos y practique la serenidad. Vino por mí.

No preguntes

No pidas tiempo para la muerte

Gracia de Satanás,

Comprensión del necio

Se beneficia del mal.

Podrías dar, pero no puedes dar

No tiene poder sobre eso,

No puedes hacer nada más que

Lo que Fate le hizo a la medida.

[[[[Pilato En los últimos veinte años, Gábor ha formado a cerca de 33.000 personas en formaciones comerciales, de gestión y comunicación, y se ha formado durante más de 8 años. coaching-ot, es decir, trabajo de campo en el ámbito empresarial. Basado en la experiencia adquirida aquí, observó desde el principio que las verdades y conexiones básicas se pueden utilizar en todas las áreas de la vida. No podía ser de otra manera, porque según el dicho, lo que es verdad está en todas partes, y lo que no funciona en todas partes no es verdad.

Autor: Gábor Pilát


Source: Napidoktor by napidoktor.hu.

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