El hipo son contracciones espasmódicas involuntarias del diafragma. Un fenómeno fisiológico desagradable pero inofensivo que se puede detener con “métodos suaves”. Si no es así, y dura horas, incluso días, consulta a un médico, porque puede ser por alguna enfermedad.
El hipo (singultus) puede desencadenarse por una comida copiosa o por comer demasiado rápido, por bebidas carbonatadas o por tragar aire, pero también por el estrés y la mala digestión. Sonido extraño (“whoop, whoop…”) se repite varias veces por minuto y provoca una inhalación rápida. Por lo general, tratamos de deshacernos de él lo antes posible, la única pregunta es cómo. Aquí hay algunos métodos caseros o “suaves” que se pueden usar para eliminar el hipo que dura más o menos tiempo:
Aceite esencial de estragón
¿Por qué es útil?
El aceite esencial de Estragón (Artemisia dracunculus) tiene un potente efecto antiespasmódico. Además, por sus propiedades sedantes y ansiolíticas, es un remedio útil para el estrés y el nerviosismo (que también puede provocar hipo).
Solicitud
Pon 1 gota de aceite esencial de estragón puro debajo de la lengua o sobre una cucharadita de azúcar y deja que se derrita en la boca. Repita 10 minutos más tarde.
Si no desea tomar el aceite, masajee suavemente la zona del plexo solar (plexo nervioso abdominal) con 2 gotas de aceite esencial.
Gránulos homeopáticos
¿Por qué son útiles?
A diferencia de la medicina tradicional, la homeopatía puede causar síntomas similares a los de la enfermedad, por ejemplo, con ingredientes diluidos. De esta manera, existe la posibilidad de remediar el problema sin efectos secundarios. Por ejemplo, también se puede recomendar el uso de gránulos homeopáticos en caso de hipo.
Solicitud
El hipo también puede aparecer en los ataques, así que durante la crisis, toma 5 bolas de Cuprum metallicum 5CH cada 10 minutos.
Básicamente para el tratamiento anticonvulsivo: Cuprum metallicum 5CH, 5 gránulos 3 veces al día, alternando con Magnesia fosforica 6CH 5 gránulos, 3 veces al día.
Toronjil
¿Por qué es útil?
La madreselva es también una planta que alivia los espasmos, alivia los problemas del sistema nervioso y tiene un efecto calmante, siendo también significativos sus efectos antiestrés y relajantes.
Solicitud
En forma de té medicinal: tcomer una cucharada de hojas de madreselva en una taza de agua, hervir durante 5 minutos y dejar en remojo durante 10 minutos.
Beba de 2 a 3 tazas al día hasta que desaparezcan los síntomas de espasmos persistentes.
El extracto de madreselva está disponible en tabletas y en polvo.
brote de higo
¿Por qué es útil?
Cuando se aplica en el marco de la terapia de brotes, el extracto de brotes de higo también ayuda en casos de nerviosismo y estrés fuerte, y también favorece la digestión. El mal funcionamiento de este último también puede causar hipo. Se utiliza como tratamiento básico si el hipo vuelve con frecuencia.
Solicitud
En caso de problemas digestivos, tomar 10 gotas de tintura dos veces al día durante 21 días. Repita este curso de 21 días, si es necesario, con un descanso de 7 días entre ellos.
Buenos consejos para prevenir el hipo
– Comamos despacio, masticando bien cada bocado, y manteniéndonos erguidos mientras comemos.
– Trate de no beber mientras come y evite todas las bebidas carbonatadas.
– Comer comidas ligeras y llevar una dieta variada para evitar que nuestro estómago se hinche demasiado.
– En caso de estrés, relajémonos, utilicemos las herramientas de la sofrología, hagamos yoga o hagamos ejercicios lentos, por ejemplo, ejercicios de tai chi.
5 consejos contra el hipo
1. Bebamos un vaso de agua fría, porque debido a los sorbos fuertes, las contracciones rítmicas del esófago ayudan a detener las contracciones espasmódicas del diafragma.
2. Abultar el pecho, juntar los omóplatos, mientras que el hombro debe retirarse al máximo. Mantén esta posición durante unos segundos.
3. Tomemos una respiración profunda y contenerse el mayor tiempo posible. Esto aumenta el nivel de dióxido de carbono en la sangre, lo que puede detener el hipo.
4. Coma 1 cucharadita de miel mezclada con vinagre. (El hipo puede cesar como resultado de estímulos picantes y ácidos).
5. Solución extraña, pero puedes usar: nsaquemos la lengua lo más que podamos en dirección a la barbilla (como si quisiéramos lograrlo). En estos casos, estimulamos las cuerdas vocales, lo que alivia los espasmos que provocan el hipo.
Fuente: Galeno
Source: Patika Magazin Online by www.patikamagazin.hu.
*The article has been translated based on the content of Patika Magazin Online by www.patikamagazin.hu. If there is any problem regarding the content, copyright, please leave a report below the article. We will try to process as quickly as possible to protect the rights of the author. Thank you very much!
*We just want readers to access information more quickly and easily with other multilingual content, instead of information only available in a certain language.
*We always respect the copyright of the content of the author and always include the original link of the source article.If the author disagrees, just leave the report below the article, the article will be edited or deleted at the request of the author. Thanks very much! Best regards!
