“Es el momento en que el hombre elige solo por comodidad y pereza”

La locura, el peligro de la sociedad moderna. Psicólogo: “Es el momento en que el hombre elige solo entre la comodidad y la pereza”

La salud mental se ha visto gravemente afectada en todo el mundo por la pandemia de coronavirus.

La depresión y la demencia son las principales enfermedades mentales en todo el mundo. Así, actualmente hay 47 millones de personas con demencia y alrededor de 300 millones con depresión.

Alexandru Pleşea, conocido por el público como el Entrenador de la Mente, dice que el hombre europeo y estadounidense está influenciado por los programas de reacción de los demás, el entorno social, factores biológicos (ADN, genes, química cerebral), experiencias pasadas (abuso o trauma), así como antecedentes familiares (si alguien tenía una enfermedad mental o no).

Estas influencias son aparentemente inobservables, pero desafortunadamente definitivamente contribuyen

a la actitud del hombre hoy.


La locura, el peligro de la sociedad moderna

“Todos los factores que molestan a las personas se llaman factores negativos. Se da cuenta de todo lo que no le gusta, no quiere, no se siente cómodo, no acepta, se enfada, enfada, pospone decisiones, se frustra por lo que otra persona dice o hace , está estresado con futuros pensamientos u opiniones de otros, se acerca a él y a sus seres queridos.

Todos estos comportamientos son reacciones del hombre, que él piensa que son normales. Ellos, a través de la repetición y la no observación, son la puerta a la locura. Trauma, abuso, ruptura y otros incidentes

emocionales son sucesos que provocan reacciones posteriores.

Llevan a la locura SÓLO si pasan desapercibidos y no se controlan. Sin embargo, si la persona hace el esfuerzo de atención en el momento, de autoobservación, poniéndose más a menudo al servicio de los demás, puede evitar comportamientos y emociones negativas ”, explica el psicólogo Alexandru Pleșea.

Alexandru Plesea, psicólogo: ¿Cómo puedes controlar tu mente?

Psicólogo: “La locura es el momento en que el hombre elige solo entre la comodidad y la pereza”

El reconocido psicólogo opina que el estrés, las preocupaciones, las incertidumbres, las preocupaciones son situaciones que, a través de un proceso repetido, tiñen de “negro” la vida humana. En el

Según Pleşea, el perezoso es el propenso a la depresión y la demencia, porque espera todo de quienes lo rodean.

“Todo esfuerzo humano por mostrar positividad, comprensión, aceptación, tolerancia, no identificación y energía, colorea su vida de colores vivos. Así, el hombre DECIDE en cualquier momento hacia dónde se dirige. Por instinto, reaccionará negro, por respuesta y decisión, a colores vivos.

El perezoso no hace nada y espera que las reacciones y la ayuda de los demás caigan sobre él.

El hombre con determinación hace y no espera que alguien haga algo por él, por eso decide en cualquier momento lo que quiere y

Con qué propósito. La locura es el momento en que el hombre elige solo entre la comodidad y la pereza.

La plenitud es el momento en que el hombre ha optado por realizar un esfuerzo interior por su propia voluntad. No huir y no mostrar estrés, preocupaciones y preocupaciones cuando llegan momentos difíciles o difíciles ”, señaló Pleşea.


Cómo mantenemos nuestra salud mental

La vida social, agitada y sujeta a nuestras búsquedas, es una herramienta que puede provocar la locura porque nuestro estado de ánimo actual es cada vez más instintivo.

“En el pasado, la gente escuchaba activamente, se daba tiempo, se relajaba, hacía regalos, hacía tiempo con familiares y amigos, daba tiempo para estudiar, buscaba trabajo físico. Hoy, muchos de ellos han desaparecido, en su lugar apareció el soporte electromagnético , TV, radio, internet, redes sociales, comunicación virtual, trabajo estático, metrópolis, contaminación, ruido, ropa y comida plástica, etc.

Tal fenómeno necesita un contrapeso, para que todas las funciones del hombre, su mente, corazón y físico, progresen con su deseo. Para mantener la salud, el hombre puede inclinarse a equilibrar y mantener estas funciones activas durante el mayor tiempo posible.

Abrazos, trabajo físico, deportes, naturaleza, regalos, ayuda voluntaria, sueño suficiente, ropa hecha con materiales naturales, alimentos naturales (sin procesar, sin refinar, sin pasteurizar) y por último pero no menos importante, la autoobservación como disciplina mental “, concluyó la psicóloga. Alexandru Pleșea.

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Cualquier decisión sobre su salud solo debe tomarse después de consultar con su médico.

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Source: DoctorulZilei by www.doctorulzilei.ro.

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