Fisioterapeuta, osteo, quiropráctico: ¿qué manos debe tener la espalda?


¿Fisioterapeuta, osteópata, quiropráctico? Todos buscamos las “buenas manos”, esas que alivian nuestro trapecio anudado, enderezan nuestros riñones rotos, desbloquean una vértebra. Y flexibiliza nuestra vida diaria. Compare los métodos.

“En una sesión, me desbloqueó por completo, ¡es genial! Esta confianza, introducida con un número de teléfono, ciertamente la ha escuchado más de una vez. Casi el 61% de los franceses sitúan el dolor de espalda en la cima de sus preocupaciones de salud (1). Nuestras terapias manuales favoritas: fisioterapia, osteopatía y quiropráctica. Pero antes de confiar en el boca a boca, es mejor consultar a un médico. Indispensable en caso de traumatismo, esta precaución también evita posibles contraindicaciones: tumores, infecciones, inflamaciones, etc.
Solo un médico tratante, médico de rehabilitación funcional, reumatólogo o radiólogo está autorizado para prescribir una evaluación biológica o radiografías, resonancia magnética o tomografía computarizada (que revele una lesión de disco o hueso, etc.). A menudo, documentos útiles para su terapeuta manual.
Ninguno pretende sobresalir más que el otro en un tipo de dolor de espalda (contracturas, escoliosis o trastornos crónicos…). Podemos jugar la complementariedad: un fisioterapeuta para desatar su trapecio y un osteópata o un quiropráctico para un reequilibrio general.

Nuestro consejo: mira si su enfoque te inspira, si la corriente lo acompaña y si su práctica no está demasiado lejos. El buen terapeuta observa y escucha con respeto. Hace preguntas en profundidad sobre sus diversos accidentes de salud. “¿Fue tu caída espectacular sobre una bicicleta cuando tenías 6 u 11 años? “Nuestras aproximaciones a veces alteran el diagnóstico y, por lo tanto, la eficacia de la atención. A menudo se considera que los de osteópatas y quiroprácticos tienen un efecto analgésico a corto plazo. Pero un terapeuta confiable recomienda un seguimiento, actúa en prevención y lo redirecciona si el problema no está en su área de preocupación. Idealmente (pero esto es raro), trabaja en red con un profesor de gimnasia, un podólogo, incluso un psicólogo o un sofrólogo, porque abordar el estrés crónico o las emociones vinculadas a las convulsiones puede impulsar la curación. . Y aunque el éxito depende de su habilidad, también depende de la confianza que deposites en él. Sobre todo, ¡no te pongas tenso!

Con Pierre Trudelle, fisioterapeuta, Ivan Raduszynski, médico osteópata y Philippe Fleuriau, quiropráctico.

Para más

Leer :

1. Actitudes y comportamientos de los franceses frente al riesgo de alergia en la vivienda. estudio realizado por Crédoc (Centro de Investigación para el Estudio y Observación de las Condiciones de Vida) para la empresa Breyner, enero de 2007.

El fisioterapeuta

masajes y rehabilitación

Su estado: Titular de un diploma de Estado tras tres años de estudios paramédicos, el masajista-fisioterapeuta interviene únicamente por prescripción médica.

Su enfoque del dolor de espalda: se centra en la relajación de las articulaciones y los músculos y en la construcción de músculos. Una especie de “gimnasta médica”, inscribe su intervención a largo plazo, obteniendo una mejora en su condición repitiendo técnicas, como una bailarina trabajando constantemente en sus gestos. Los ejercicios se realizan a menudo durante estas sesiones, porque aprender a controlar mejor sus movimientos y utilizar las posibilidades de su columna es una parte integral del tratamiento. El fisioterapeuta es de hecho el más “reeducador” de los tres y tiende a trabajar específicamente en la región afectada por el sufrimiento.

¿Rompe los huesos?
En principio, no.

Su tratamiento estrella: masaje. También practica movilizaciones no forzadas de la articulación, estiramientos musculotendinosos y puede utilizar electroterapia, crioterapia (uso de frío), balneoterapia, ultrasonidos, infrarrojos o máquinas de pesas.

En la práctica
– Para una crisis de lumbago: cuente quince citas de treinta minutos.
– Precios: 14,28 € por sesión.
– ¿Reembolsado? Sí, el 60% por la Seguridad Social y el resto por tu mutua (en general).
– Para encontrar a su médico: de su médico.

Osteópata

manipulaciones en varios niveles

Su estado: Puede ser médico o no, tener formación como matrona, fisioterapeuta, enfermero o simplemente un diploma expedido por un establecimiento homologado por el Estado (tres años de estudio). Pero algunos actos como la manipulación de las vértebras cervicales están sujetos al diagnóstico de un médico. ¡Muchos lo ignoran! Porque el decreto ministerial del 25 de marzo, que especifica las condiciones para el ejercicio de la osteopatía, no satisface a ciertos osteos, médicos, paramédicos y es objeto de recurso de nulidad. Depende de usted confiar en él o no.

Su enfoque del dolor de espalda : busca bloqueos y “lesiones osteopáticas” (disfunciones mecánicas musculares, vertebrales o articulares) mediante palpación cuidadosa. Examina todo: relaciones músculo-esqueléticas, fascias (que recubren los músculos), vasos sanguíneos, vísceras, etc., que pueden hacer que actúe sobre el estómago para tratar el dolor de espalda. Sin embargo, el decreto no faculta a los no médicos para tratar patologías orgánicas …

¿Rompe los huesos?
Sí, este ruido se produce durante la manipulación espinal, un movimiento llamado “forzado”, mínimo y breve, que restablece el juego de la articulación sin dolor.

Sus tratamientos estrella: solo manual. A veces nos pone en una postura de la que tememos la incomodidad: un juego de apoyo en última instancia liberador, como las contracciones-relajaciones musculares. También practica micropulsos, una especie de efecto de succión en los tejidos de nuestro cuerpo.

En la práctica
– Para un ataque de lumbago: una a dos sesiones de treinta minutos.
– Precios: desde 40 € en provincias hasta más de 100 € en París.
– ¿Reembolsado? Algunos médicos osteópatas hacen arreglos para que la parte de la “consulta” sea cubierta por el Seguro Social. De lo contrario, pregunte a su mutua.

Para más

Para encontrar a su médico:
– Asociación de Osteopáticos de Francia (T .: 02 35 52 01 01, http://www.osteos.net).
– Unión Federal de Osteópatas de Francia (T .: 04 75 25 79 04, http://www.osteofrance.org ).

El quiropráctico: ajustes en la columna

Su estado: Práctica legal desde 2002 en Francia, la quiropráctica no está regulada – está en casi cuarenta países y se beneficia del apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Un quiropráctico serio ha completado seis años de estudios (considerados médicos en los Estados Unidos), formación reconocida por el Consejo de Educación Quiropráctica (CCE).

Su enfoque del dolor de espalda: es global e incluye la energética. Trabaja en el sistema nervioso, viendo la médula espinal como una “autopista de información nerviosa” que sirve a otros sistemas fisiológicos y mecánicos. Se remonta al origen del problema siguiendo el camino de las compensaciones (una torcedura de tobillo puede ser la causa de lumbalgia vía rodilla, cadera, pelvis), tantos desequilibrios a los que el cuerpo se ha acostumbrado a lo largo del tiempo. .

¿Rompe los huesos? A veces, pero esa no es su especialidad.

Sus tratamientos estrella: utiliza técnicas mecánicas y energéticas similares a las del osteópata. Pero a veces usa instrumentos específicos. Se distingue sobre todo por sus “ajustes”: movilizaciones precisas, secas y cortas, casi imperceptibles en la columna y las articulaciones.

En la práctica
– Para un ataque de lumbago: dos a tres sesiones de cuarenta y luego veinte minutos.
– Precios: 40 o 50 € en provincias, hasta 65 € en París.
– ¿Reembolsado? En parte, por cada vez más mutuas que apoyan la quiropráctica.

Para más

Para encontrar a su médico
Asociación francesa de quiropráctica (T .: 08 20 88 83 77 y http://www.chiropratique.org).

Source: Psychologies : tous les nouveaux sujets by www.psychologies.com.

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