¿Hay una pelea en el sueño de una mujer, una guerra en el de un hombre?

Las mujeres y los hombres sueñan de manera diferente, ¡pero no creamos que podamos decidir con certeza qué imagen del sueño pertenece a quién! Las pesadillas son bastante específicas.

¿Están todos peleando en su sueño?

Si creemos que podemos elegir más o menos perfectamente con cuál soñó una mujer y cuál soñó un hombre a partir de las historias de sueños descritas, ¡probablemente estemos equivocados! De hecho, soñar también es diferente para mujeres y hombres, pero nos puede sorprender lo diferente que es …

Según un estudio de la Universidad de Montreal, podemos decir que los miembros del género más fuerte a menudo participan en escenas de acción en sus sueños, mientras que las mujeres prefieren las comedias románticas. Pero una mirada más cercana al tema revela que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir pesadillas de conflictos interpersonales, mientras que los hombres son más propensos a ser retratados como imágenes de desastres.

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Las pesadillas de las mujeres se tratan principalmente de mentiras, infidelidades, disputas, además de las sospechas habituales, asesinos, secuestradores, enfermedades y muertes. Los malos sueños de los hombres, por otro lado, son principalmente sobre guerras, incendios, inundaciones, invasiones de insectos. Así que parece que las mujeres y los hombres también tienen su propia “ciencia” separada en el sueño, de una manera elusiva.

La Universidad de Montreal estudió a 300 participantes de ambos sexos como parte de su estudio. Su trabajo consistía en capturar sus sueños y pesadillas durante cinco semanas. Tanto mujeres como hombres reportaron pesadillas que los empujaron a un despertar diabólicamente aterrorizado, con escenas de desastres que aparecían dos veces más en los sueños de los hombres que en las mujeres.

Los líderes del estudio asumen que la diferencia se encuentra en el hecho de que las mujeres se ven más afectadas emocionalmente por los conflictos interpersonales y, por tanto, sus sueños están relacionados con ellas. Se puede decir que estos conflictos no les dejan descansar en sus sueños.
Entonces, mientras el sueño de una mujer se ve perturbado por imágenes de romance, traición y contienda, los hombres se preocupan por cómo mantenerse a sí mismos y a sus seres queridos a salvo de las hordas de insectos …

Bueno, sea cual sea el tipo de sueño que nos despierte por la noche, la imagen de un incendio urbano o una pelea con nuestra pareja, los malos sueños realmente pueden tener un impacto negativo grave en nuestra salud, añaden los investigadores de Montreal. Interfieren tanto con la calidad como con la cantidad del sueño.

Todo el mundo sabe cómo se siente despertarse después de una mala noche, sentirse cansado, lento, con sueño. Sin embargo, los problemas de sueño a largo plazo conllevan riesgos mucho mayores.

Estas enfermedades son causadas por la falta de sueño.

Las personas que suelen sufrir pesadillas suelen incluso empezar a mostrarse reacias a volver a descansar. Esto es completamente alcanzable en algún lugar, pero al mismo tiempo el problema conduce a poco sueño, agotamiento, falta de concentración, es decir, daño a la salud en general …


Source: Napidoktor by napidoktor.hu.

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