Ivana Barišić se convirtió en la embajadora de la marca Planet of Plants

ZAGREB – a base de plantas La nutrición también es cada vez más popular en Croacia, pero todavía es desconocida para muchos y suena algo limitante.

Sin embargo, a base de plantas siempre ha existido como parte de una dieta equilibrada que incluye el mayor número posible de alimentos de origen vegetal de calidad y de sencilla preparación. Esto lo saben mejor los nutricionistas, que siempre darán prioridad a una alimentación variada y equilibrada frente a dietas restrictivas.

Ivana Barišić, maestra en nutrición, está de acuerdo con esto, y en su centro nutricional y de diagnóstico Nutrilife, que abrió en 2016, promueve esa forma de comer. Es por eso que recientemente se convirtió en embajadora de Planet of Plants, la primera línea croata. a base de plantas productos Con ejemplos de comidas sencillas, rápidas, nutricionalmente equilibradas y completas, nos mostrará cómo a base de plantas no tiene que ser una categoría limitante.

Explica cómo las necesidades de todos son individuales y deben abordarse de esa manera.
„En mi práctica, me he convencido de que todo el mundo debe ser abordado de forma individual y que el cambio lleva tiempo. Pero quiero mostrar lo fácil que es incluir productos que son 100 por ciento de origen vegetal y tienen un sabor rico y completo en su dieta diaria. Es decir, no elegimos los alimentos solo porque son saludables, sino porque nos saben bien. Estoy aquí para demostrar cómo podemos tener ambosdijo Ivana.

Ella ha estado usando los productos Planet of Plants desde que salieron al mercado y los recomienda a cualquiera que quiera probar algo diferente en la cocina.

„Con los productos Planet of Plants no tienes que cambiar todos tus hábitos de la noche a la mañana, al contrario. Además de la máxima calidad y sabor, son muy fáciles de preparar y no contienen gluten ni soja, por lo que son aptos para todas las dietas. Lo más importante es encontrar el equilibrio, y solo cambiando los hábitos a largo plazo podemos lograr resultados e impactar positivamente en nuestra salud. Los alimentos de origen vegetal son fácilmente digeribles y no sobrecargan el cuerpo.“, señala. Esto se desprende de las recetas que creó con los productos Planet of Plants, que cualquiera puede preparar en casa.

Línea Planeta de plantas fue lanzado en 2021 por Zvijezda y PIK Vrbovec, y actualmente contiene 11 productos diferentes que son completamente de origen vegetal, sin soja ni gluten, pero con 100 por ciento de sabor.