La música como medicina para el dolor

Suponga que se despierta en el hospital después de una operación con los auriculares puestos. Lo primero que escuchas son los sonidos familiares de tu cantautor favorito o quizás una pieza clásica en el piano. Eso suena mucho mejor que el pitido de un monitor. “La mayoría de los pacientes parecen tener menos dolor, ansiedad y estrés alrededor de una operación con música en sus oídos”, dice la doctora investigadora Ellaha Kakar del Music as a Medicine Fund (MAM), un grupo de investigación del Erasmus MC. Escuchar música en el hospital no solo es agradable para los pacientes, sino que también parecen tener menos necesidad de analgésicos después de un procedimiento. Y eso es genial, porque a diferencia de los analgésicos tradicionales, la música no tiene efectos secundarios desagradables y escucharla no es adictivo.

Buscando pruebas

“La mayoría de los pacientes parecen tener menos dolor, miedo y estrés en torno a una operación con música en los oídos”, dice la candidata a doctorado Ellaha Kakar del Music As Medicine Fund (MAM) de Erasmus MC.

Un tratamiento eficaz y económico para el dolor que solo requiere auriculares y algo de música. Eso casi suena demasiado bueno para ser verdad. ¿Por qué todavía no hay música disponible en todos los hospitales? Se necesita evidencia científica sólida para que un nuevo método de tratamiento se convierta en parte de la atención estándar. Es por eso que el Music as a Medicine Fund inicialmente comparó los resultados de varios estudios controlados aleatorios. A algunos de los pacientes siempre se les permitió escuchar música durante su operación, mientras que a otros no. ¿Lo que parece? Los miles de pacientes que escucharon música en general se sintieron menos ansiosos e informaron que experimentaron menos dolor. Un resultado alentador.

Actualmente se están realizando varios estudios en Erasmus MC que se centran en las quejas comunes después de diferentes tipos de operaciones. Se trata principalmente de ansiedad, estrés, dolor, trastornos del sueño y delirio, un estado agudo de confusión. “A eso lo llamamos el Gran Cinco del hospital ”, dice Kakar. Para mapear adecuadamente estos cinco problemas, hizo que los pacientes llenaran un cuestionario sobre cómo se sentían antes y después de la cirugía. También miró los datos de sus registros médicos, como la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Quinientos pacientes han participado en el estudio. Ahora que todos los datos están adentro, Kakar está trabajando en su publicación. Hasta el momento, todo indica que la música puede contribuir a la recuperación tras la cirugía. Tratando de hacer que la evidencia sea aún más difícil, el equipo de MAM está trabajando en la redacción de protocolos para el uso de la música en la atención médica.

La música nos hace ‘algo’

El neuroanestesiólogo Markus Klimek es el coordinador de investigación del Music as a Medicine Fund (MAM) de Erasmus MC.

Pero, ¿cómo es posible que la música tenga un efecto tan grande en nosotros? “Sabemos desde hace algún tiempo que la música está ligada a ciertas emociones”, dice el neuroanestesiólogo Markus Klimek, coordinador de investigación del MAM. Por lo tanto, la música puede tener un efecto positivo en su estado de ánimo y eso es importante para su recuperación. Kakar: “Cuanto más ansiedad y estrés tenga un paciente antes de la operación, más carga y dolor experimentará después del procedimiento”. Por tanto, es deseable sentarse en la mesa de operaciones de forma relajada. Pero la música hace más que simplemente mejorar la experiencia que rodea a la operación. Al escuchar música, todo sucede en nuestro cerebro, como explicó anteriormente el neuropsicólogo Erik Scherder para NEMO Kennislink, pero también pone en marcha ciertos procesos químicos en su cuerpo.

“Creemos que el nervio vago, un nervio craneal que envía señales a los órganos del abdomen y el pecho juega un papel central en esto ”, dice Kakar. Por ejemplo, los pacientes que escuchan música melódica tranquila a menudo tienen una frecuencia cardíaca y una presión arterial más bajas. La cantidad de hormonas del estrés disminuye y la cantidad de hormonas de la felicidad aumenta. La hormona endorfinas es especialmente importante, porque es un analgésico natural. Gracias a la música puedes soportar más dolor. Para proporcionar evidencia de apoyo adicional para esto, el investigador Pablo Kappen del MAM realizó un experimento especial: hizo que voluntarios sanos se aplicaran choques cada vez más violentos con electrodos. Por ejemplo, probó si los voluntarios que escuchan música pueden tolerar estímulos más dolorosos.

Una lista de reproducción con receta

¿Deberíamos escuchar música en masa cuando tenemos dolor de cabeza, estamos estresados ​​o no podemos dormir? Puede, pero no toda la música funciona igual de bien. “El heavy metal, por ejemplo, puede tener el efecto contrario en un entorno hospitalario, porque es más estimulante para muchas personas”, explica Klimek. Para sentirse mejor, es importante que elija música sin grandes cambios de volumen y tempo. El número también puede latidos por minuto no exceda de cien. La música instrumental también puede ser mejor que la música con canto. Kakar: “Tratamos de dar una definición clara de qué música funciona para qué situación sobre la base de estos criterios. Esperamos poder ofrecer varias listas de reproducción para diferentes quejas en el futuro “. El tratamiento funciona mejor si al paciente le gusta la música, por lo que los investigadores también tienen en cuenta diferentes géneros musicales.

¿Cómo será exactamente un tratamiento con música en el futuro? En el hospital, se instruye a los pacientes para que escuchen música durante media hora dos veces al día durante unos días antes y después de la operación. Durante la operación en sí, usan audífonos y reproducen música continuamente. Los propios pacientes no son conscientes de esto, porque están bajo anestesia durante el procedimiento. “Sin embargo, generalmente están en mejor forma que las personas a las que no se les permitió escuchar música durante un procedimiento”, dice Klimek. Entonces, inconscientemente, captas algo de la música.

Operación en, música en

Por el momento, la música durante la cirugía no es común para los pacientes, pero lo es para los médicos. El neurocirujano Wilco Peul del hospital académico LUMC, por ejemplo, está convencido de que se desempeña mejor durante la cirugía cuando escucha música. “Si tengo que ser muy preciso y paciente, escucho música relajante. Para las intervenciones más toscas, prefiero usar algo más firme, como Guns N ‘Roses ”, dice. En el LUMC, que no participa en la investigación Erasmus MC MAM, los pacientes a veces todavía piden música. Peul: “No sucede muy a menudo, pero si los pacientes quisieran escuchar música durante su procedimiento, generalmente es posible. A continuación, se les entregan unos auriculares y pueden elegir la música ellos mismos “. Está convencido de que la LUMC estará abierta a la música como un nuevo método de tratamiento estándar en el futuro. Peul: “Realmente no hay ninguna razón para no hacerlo”.

Este artículo contiene tres canciones que pueden tener un efecto positivo en los pacientes: ‘Pathetique 2nd movement’ de Beethoven (categoría: clásica), ‘Brabant’ de Guus Meeuwis (categoría: holandés) y ‘Dreams’ de Fleetwood Mac (categoría: años 70 y 80’s). El número que funciona mejor varía de una persona a otra; depende de tu gusto musical.

Entorno curativo: influencia del medio ambiente

Ya sea que esté en el autobús, en la oficina o caminando por el supermercado, nuestro entorno nos influye inconscientemente durante todo el día. Por lo tanto, su entorno físico tiene un gran efecto en su estado de ánimo e incluso en su comportamiento. Es por eso que cada vez se presta más atención a ambientes curativos en instituciones de salud. La idea es que los espacios se diseñen a partir de la investigación científica para mejorar el bienestar de los pacientes, familiares y empleados. Porque si los pacientes se sienten cómodos en algún lugar, se curan más rápido y necesitan analgésicos menos adictivos. Al amueblar, no solo es importante la distribución de la habitación, también juegan un papel importante la atmósfera, la temperatura, la vista y la cantidad de luz. Además, los sonidos, como la música de fondo, contribuyen a ambiente curativo . Los espacios que se sienten naturales funcionan mejor para reducir el estrés y sanar más rápido. ¿Y no ayuda? Entonces no dolerá.


Source: Kennislink by www.nemokennislink.nl.

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