Masaje: amasar los músculos lesionados realmente mejora la curación

Masajear los músculos lesionados realmente los ayuda a sanar, sugiere un estudio en ratones

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Masajear los músculos lesionados puede estimular la curación al eliminar las células inmunes que interfieren con el recrecimiento de los tejidos, sugiere un estudio en ratones.

El enfoque puede ayudar a las personas con lesiones musculares por coágulos de sangre o daño físico, dice Bo Ri Seo en la Universidad de Harvard.

Muchas personas usan el masaje para aliviar los músculos doloridos después del ejercicio o para tensiones menores, pero se desconoce si esto tiene efectos beneficiosos a largo plazo. Generalmente se piensa que el masaje mejora el flujo sanguíneo y ayuda a dispersar los daños …


Source: New Scientist – Home by www.newscientist.com.

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