Para combatir la enfermedad hepática alcohólica … El entrenamiento de fuerza también es necesario – Comedy.com

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Según datos del Hospital Central de Dasarang, que se especializa en alcohol designado por el Ministerio de Salud y Bienestar, el número de pacientes con cirrosis alcohólica en el hospital ha estado registrando un promedio del 21% durante los últimos tres años. En particular, en el tercer trimestre de 2020, el número de pacientes con cirrosis alcanzó el 29%.

Desde julio del año pasado se aplicó el plan de mejora de la regulación del alcohol, permitiendo a los clientes pedir alcohol para comida a domicilio, y tras el brote de la nueva infección por coronavirus (COVID-19), beber en casa, es decir, ‘alcohol casero’. , ha aumentado. Como hay muchos cambios, se espera que aumente el número de pacientes que padecen enfermedad hepática alcohólica.

El alcohol no tiene nutrientes y es rico en calorías, por lo que es fácil de acumular como grasa en el hígado y también interfiere con la producción de proteínas que descomponen la grasa. Si la ingesta diaria promedio de alcohol excede los 40 g para los hombres (2/3 botella de soju) y los 20 g para las mujeres, es muy probable que cause enfermedad hepática alcohólica.

Cuando la grasa se acumula en las células del hígado debido al consumo excesivo de alcohol, se produce un hígado graso alcohólico. Si no deja de beber por completo en este momento, el hígado eventualmente perderá su capacidad de regenerarse y progresará a cirrosis o cáncer de hígado, que se endurece y puede poner en peligro la vida. En este sentido, analizaremos el manejo y la prevención de la enfermedad hepática alcohólica basándonos en datos como ‘Healthline.com’.

1. Reducir significativamente o dejar de beber

Lo más importante en la prevención de la enfermedad hepática alcohólica es la abstinencia y la sobriedad. En la mayoría de los casos de hígado graso alcohólico, cuando se suspende el alcohol, vuelve a la normalidad en 4 a 6 semanas.

Incluso con hepatitis alcohólica, si deja de beber o bebe menos, la tasa de supervivencia aumenta. Sin embargo, si se repite la hepatitis alcohólica provocada por el alcohol, progresa a cirrosis y es difícil recuperarse.

2. Nutrición, control de infecciones

El manejo nutricional también es importante. Esto se debe a que el daño hepático causado por el consumo de alcohol es peor si el estado nutricional no es bueno.

En pacientes con hepatitis alcohólica grave, la infección es una de las causas más comunes de muerte. Los pacientes con antecedentes crónicos de consumo de alcohol deben tener cuidado porque se reduce la inmunidad a bacterias, hongos y virus.

3. Fortalece tus músculos con el ejercicio.

Los pacientes con hepatitis alcohólica pueden experimentar atrofia muscular, por lo que es necesario fortalecer los músculos con un simple ejercicio.

4. Control de enfermedad mental

Muchos alcohólicos sufren trastornos emocionales. En particular, hay estudios que muestran que la depresión suele ir acompañada de un trastorno de personalidad antisocial y un trastorno obsesivo compulsivo.

Además de la aparición de enfermedad hepática alcohólica, los trastornos psiquiátricos deben considerarse un factor dependiente del alcohol en términos de tratamiento.

Por Kwon Soon-il, reportero del personal [email protected]

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