¿Por qué me lleno cuando bebo cerveza?

Hay muchos tipos de alcohol, y cada uno tiene una sensación diferente. En general, la cerveza da una sensación refrescante, pero si sigues bebiéndola, te sentirás lleno. Por qué.

El medio estadounidense de salud ‘The Healthy’ realizó un experimento de beber cerveza durante una semana. Para averiguar el efecto de la cerveza, dejaron de beber alcohol durante 3 semanas y luego bebieron cerveza.

El experimentador bebió cerveza India Pale Ale (IPA) alrededor de las 5 p.m. Debido a que esta cerveza es más pesada que una pilsner, te hace sentir más lleno.

“La saciedad es una sensación común y es causada por varios factores”, dijo el Dr. Wes Ulum, médico y científico. “Conduce a una sensación de saciedad antes de las comidas”, agregó.

El Dr. Ulm explica que la cerveza irrita el estómago y causa inflamación y acidez, lo que puede provocar acidez estomacal e hinchazón. “El alcohol interfiere con el proceso metabólico de descomponer los alimentos y extraer calorías y nutrientes”, dijo.

El experimentador cenó después de que la saciedad causada por la cerveza desapareciera la primera noche, y no pudo dormir bien ya sea por la cerveza o por una cena tardía. Se sintió cansado de nuevo.

“El alcohol es un sedante, por lo que parece relajante, pero el efecto sedante pronto desaparece y te despierta en medio de la noche”, dijo el Dr. Ulm. hacer”, explicó.

La cerveza actúa como un relajante muscular y puede empeorar la apnea del sueño. Además, debido a que el alcohol es un diurético, puede hacer que vayas al baño con frecuencia por la noche, lo que puede interferir con el sueño.

El experimentador podía sentir que la tensión se aliviaba cada vez que bebía la cerveza. “La sensación de relajación es una gran parte del atractivo del alcohol”, dijo el Dr. Olm. “Tienes que beber más alcohol para sentirte más relajado”.

El alcohol, incluida la cerveza, es un alimento que ha estado con los humanos durante miles de años, por lo que existe mucha controversia. También hay un estudio de que beber cerveza con moderación es bueno para la salud. Un equipo de investigación de la American Chemical Society (ACS) analizó los efectos de la cerveza lager (cerveza fermentada en frío) en la salud intestinal. parecía estar diversificado.

También se sabe que la cerveza es eficaz para prevenir cálculos renales, prevenir la osteoporosis, mejorar la salud del corazón y eliminar la inflamación. Estos efectos sobre la salud son una historia cuando bebe una pequeña cantidad.

Por otro lado, no pocos estudios han demostrado que beber aunque sea una taza de alcohol no es bueno para la salud. Recientemente, se anunció el resultado de una encuesta que indica que el 66,4 % de los coreanos no saben que el alcohol es un carcinógeno del grupo 1.