¿Qué es Souljourn Yoga y por qué debería intentarlo?

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  • Aquí tienes todo lo que debes saber …

    Puede que no hayas oído hablar de Jordan Ashley, pero estás a punto de escuchar sobre su creación, con Yoga Souljourn barriendo todo el mundo, ¡literalmente!

    “Mientras abrazaba la cultura del yoga acelerada e impulsada de la ciudad de Nueva York, Jordan Ashley reconoció la necesidad de un yoga basado en servicios; una necesidad de experiencias que le den perspectiva a uno mismo a través del altruismo ”, se lee en su sitio web. “ Sintiéndose extremadamente bendecida no solo por tener la oportunidad de recibir educación, sino por tener una voz en la sociedad, sintió que era imperativo crear conciencia y recaudar fondos para las niñas de todo el planeta a quienes se les niegan derechos humanos tan esenciales ”.

    Pero, ¿qué es Souljourn Yoga y cómo podemos involucrarnos?

    La editora de características, Jenny Proudfoot, se sentó con Jordan para comprender mejor la práctica y pensar en la construcción de un negocio …

    Yoga Souljourn

    Háblame de tu viaje …

    Regresé a Nueva York después de vivir en el extranjero y fui a una clase de yoga donde tuve un momento a-ha cuando me di cuenta de cómo todos estaban completamente aislados por el perímetro de sus colchonetas. Estas mujeres se presentaban semana tras semana a la misma clase a la misma hora y pasaban por una experiencia de respiración, movimiento y, en muchos sentidos, curación juntas. ¿Por qué no podríamos dejar nuestras colchonetas e ir a lugares donde el ocio del yoga no existe?

    La educación es la puerta para igualar el campo de juego, entonces, ¿por qué esta misma tribu de mujeres no puede viajar, conectarse y apoyar las iniciativas de educación de las niñas en el terreno con las que había trabajado de primera mano para crear una hermandad global? Como periodista y profesora de yoga, crear una organización benéfica que fusionó mis tres pasiones de viajar, el empoderamiento de las mujeres y el yoga fue la plataforma perfecta para impulsar esta aventura filantrópica.

    ¿Qué es Souljourn Yoga?

    Souljourn Yoga es una organización benéfica estadounidense inspirada en seva, la palabra sánscrita y el principio yóguico del servicio desinteresado. Nuestro objetivo es crear conciencia y recaudar fondos para la educación de las niñas en los países en desarrollo al asociarnos con organizaciones sin fines de lucro locales e internacionales. Creamos oportunidades para explorar, practicar y educar a través del yoga tanto dentro como fuera de la colchoneta al ofrecer una variedad de talleres y retiros globales para continuar promoviendo el empoderamiento y la educación de las mujeres en comunidades donde la igualdad de oportunidades no siempre está disponible.

    Actualmente, a más de 130 millones de niñas en todo el mundo se les niega la educación, lo que también significa que se les niega la oportunidad de mejorar su salud en general, sus ingresos, su calidad de vida y la capacidad de empoderarse con un sinfín de oportunidades. Una niña con educación también tiene menos probabilidades de convertirse en víctima de la violencia y el matrimonio infantil, que son dos problemas predominantes que enfrentan las mujeres en todo el mundo.

    ¿Qué implica una jornada laboral típica para ti?

    ¡Cada día es un poco diferente! Por lo general, me escondo en una cafetería del vecindario y respondo correos electrónicos y trabajo en el desarrollo de proyectos / retiros. Por lo general, hago un descanso para almorzar y voy a una clase de yoga o pilates con un amigo y luego regreso para conferencias telefónicas o reuniones físicas.

    ¿Qué es lo más audaz que has hecho en tu vida?

    ¡Decidí hacer una caminata hasta el campamento base del Everest a los 23 años por mí mismo sin ninguna experiencia de trekking o campamento! Digamos que me adapté rápido.

    Yoga Souljourn

    ¿Qué decisión cambió tu vida?

    Saliendo de mi relación abusiva a los 22 años para vivir en Camboya como periodista.

    ¿Cuál ha sido tu momento de mayor orgullo?

    En 2017 tuve el honor de ser uno de los oradores en TedxHanoi, lo cual fue una experiencia extremadamente empoderadora para poder compartir mi misión y por qué es vital cambiar la forma en que damos / relación donante-receptor a una de igualdad en lugar de jerarquía. .

    ¿En qué se niega a comprometerse?

    Ser amable.

    ¿Qué le ha impedido seguir progresando?

    Yo diría miedo a perder calidad de vida por este llamado equilibrio “trabajo / vida” que tanto nos anima a mantener.

    Yoga Souljourn

    ¿Cuál es tu superpoder?

    Empatía. Es solo a través de experimentar mis propios obstáculos y dificultades que me ha permitido cultivar un sentido de compasión más profunda y una actitud de no juzgar cuando mis amigos y familiares están pasando por un momento difícil.

    ¿Cuál es tu himno para prepararte?

    “Under Pressure” de David Bowie y Queen.

    ¿Cuál es tu mantra?

    Corazón abierto, sin expectativas.

    ¿Cuándo fue la última vez que se sintió discriminado personalmente?

    Por ser cuestionado como occidental sobre mis motivos y autenticidad para querer hacer proyectos sobre el terreno en África. Fue bastante brutal y honestamente me sacudió, pero fue un recordatorio de cómo tengo que ser muy consciente para asegurarme de que el trabajo que hacemos yo y Souljourn siempre se considera de apoyo / colaboración en lugar de ayudar / ahorrar.

    ¿Cuál es el mejor consejo que alguien te haya dado?

    No todo el mundo tiene un alma gemela. Algunos de nosotros tenemos un propósito de alma.

    ¿Qué es una cosa que cambiarías por las mujeres?

    ¿Sólo uno? A pesar de que estamos en 2019, todavía queda un largo camino por recorrer para que las mujeres se sientan como miembros iguales de la fuerza laboral. Creo que un desafío es este FOMO siempre inminente de priorizar el trabajo sobre la planificación familiar o la construcción de relaciones, que termina siendo un grupo mental completo al cuestionar cada decisión que lo ha llevado a donde se encuentra hoy. Ser responsable de sus decisiones y encontrar sustancia en el trabajo que realiza es lo que hace que el “trabajo” se transforme en un “viaje de toda la vida”, ya que es un componente de usted mismo frente a la definición completa.

    Yoga Souljourn

    ¿Cuál es tu consejo para pedir más?

    ¡Trabaja tu red! Los que ya están en su lista de contactos son sus primeros y más fervientes seguidores. El buen trabajo engendra un buen trabajo. El esfuerzo sincero y sincero es inolvidable. Pedir ayuda. Consejo veterinario: sigue adelante. Cuando tropiece, recuerde que hay mucho que aprender del suelo que lo lleva mientras se levanta de nuevo.

    ¿Qué deben hacer siempre las mujeres?

    Las mujeres no deberían hacer nada. Pueden hacer, ser, triunfar, amar, etc. de la forma que quieran.

    Los próximos retiros de Souljourn Yoga que están disponibles para unirse incluyen Sudáfrica, Camboya, Sri Lanka y Perú, con planes para más retiros en el Tíbet, Ruanda y Marruecos.

    Esta entrevista se realizó originalmente en 2019.


    Source: Marie Claire by www.marieclaire.co.uk.

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