“Sufriremos toda nuestra vida”: el impacto de la guerra en la salud mental de los ucranianos

“Cuando me acuesto, los veo; los compañeros que perdí, cómo los saqué, sin miembros, cómo murieron en mis brazos”. Esto es lo que Dmytro, un soldado ucraniano, le dice a la BBC.

Después de quince meses en el frente de la región de Donetsk en UcraniaDmytro ahora toma su Salud mental en la mano Está siendo atendido en un centro de descanso en el norte del país. El año pasado, cerca de 2.000 soldados acudieron allí para consultas y sesiones de fisioterapia. El personal del centro insiste: efectivamente es un lugar de descanso y no de rehabilitación. La mayoría de ellos regresan al frente después. Según el centro, Ucrania haría todo lo posible para ayudar a sus militar aguantar hasta el final.

“Sufriremos las consecuencias toda la vida”, dice Dmytro, con los ojos húmedos. Su mujer, Tetiana, admite que su marido ha cambiado, y no solo físicamente. Pavlo, un piloto de zumbido que disfruta de un descanso en el centro, admite que le cuesta dormir y se siente perdido. “A veces no sabemos de qué hablar con nuestros compañeros, porque nuestros intereses han cambiado, él revela. No quiero contarles todo lo que veo. Algo ha cambiado, e incluso se ha roto”.

Su papel en el frente lo expone a una serie de horrores que otros no ven. Ahora se encuentra en una tierra de nadie psicológica. “Todos los días en el frente, quiero irme a casa. Pero cuando estoy en casa, tengo esta extraña sensación de querer volver con mis camaradas.

Un plan nacional de salud mental

El personal del centro cree que llevará hasta veinte años rehabilitar mentalmente a la población ucraniana después de la guerra. Yana Ukrayinska, quien trabaja en el Ministerio de Salud, explica que el país se está preparando para brindar ayuda psicológica a uno de cada dos ciudadanos. “Nos estamos preparando para ofrecer apoyo psicológico a unos quince millones de ucranianos, le dijo a la BBC. Esperamos no necesitarlo, pero estamos convencidos de que debemos estar preparados.

La invasión rusa ha obligado a millones de personas a abandonar sus hogares, sus familias. Se enfrentaron a la violencia y la pérdida de todos sus bienes. Los expertos dicen que los trastornos mentales más comunes en la actualidad son el estrés y la ansiedad, pero creen que el trastorno de estrés postraumático realmente despegará en unos años.

La Primera Dama Olena Zelenska lanzó recientemente un programa nacional de salud mental. Solo que, al estar el país escaso de terapeutas, enfatiza el autocuidado. Algunos terapeutas no dudan en acudir a talleres terapia corporal, que consiste en compartir la propia sentimientos antes de explorar el tacto y el movimiento en grupo. «Es muy importante para mí mantenerme en forma para tener los recursos para ayudar a otros”. dice Inna, terapeuta.

el peso de conflicto no se limita a las trincheras. Todas las personas están conectadas a la guerra de innumerables maneras, sin importar dónde se encuentren.