Tratamientos de spa de moda para hombres

¡Es oficial! No hay necesidad de sentirse culpable por mimarse, ya que un estudio de la Universidad de Alabama en Birmingham demostró que el masaje tiene una gran cantidad de beneficios físicos y mentales. Algunos se sienten de inmediato (como el alivio del dolor) mientras que otros se acumulan con el tiempo, como un sistema inmune fortalecido, un mejor rango de movimiento y una mejor sensación de bienestar. Si eres un hombre que valora el enfoque holístico de la salud y la felicidad, pon uno de estos tratamientos de moda en tu lista de deseos.
spa para hombres

Haciéndolo largo y lujoso

En lugar de simplemente apuntar a una arruga aquí o un músculo tenso allí, los hombres están escuchando académicos líderes en bienestar, quienes han demostrado que mimarse y ser amable con uno mismo pueden ayudar a debilitar el vínculo entre el perfeccionismo y la depresión. Las visitas al spa, por lo tanto, son una forma de recompensarnos, relajarnos después de un día estresante en el trabajo y aprender el arte de la autocompasión. Según lo indicado por los expertos en relajación Viva Con Spa, muchos hombres se dirigen al spa para tener ‘las obras’. Este último puede incluir un par de inyecciones de Botox, un masaje de tejido profundo y tratamientos centrados en los pies, que incluyen un exfoliante de azúcar o sal para pies y pantorrillas y una sesión energizante de reflexología podal.

Tratamientos del cuero cabelludo

El cuero cabelludo seco y con picazón y la caspa son a menudo el resultado del abandono de un área clave de la piel: el cuero cabelludo. Hay muchos masajes que pueden mejorar la condición del cuero cabelludo, incluidos los tratamientos para el cuero cabelludo de menta, que estimulan la circulación y dejan la piel con una sensación fresca y un aroma fragante. Los hombres que están preocupados por la falta de brillo pueden optar por un masaje con aceite caliente, que humecta profundamente los mechones de cabello y son particularmente excelentes para el cabello seco o rizado.

Tratamientos a medida

Si te diriges a un spa de cinco estrellas, entonces una cosa que puedes encontrar es que no tienes que pasar por una larga lista de tratamientos, confundido sobre cuál es el más adecuado para ti. Los spas de lujo en estos días lo hacen todo sobre el huésped individual. Digamos que reservó un tratamiento hace dos días, pero que ha desarrollado un fuerte dolor en el cuello y los hombros al trabajar en su computadora todo el día de ayer. El personal podrá adaptar instantáneamente el tratamiento, enfocándose en su área de dolor y empleando los aromas, las texturas y las hierbas que mejor aborden el problema en cuestión.

De las muchas tendencias que superan el mundo del spa, podría decirse que es la más fuerte en la mayoría de los establecimientos de lujo. es el de la personalización. Los tratamientos personalizados funcionan mejor cuando los terapeutas tienen una amplia gama de posibilidades para elegir, por supuesto, y cuando tienen las instalaciones (piense en hammams, cuevas de sal del Himalaya, piscinas de contraste y similares) para que esto suceda.

La próxima vez que vaya al spa, descanse todo el día o la tarde. De esta manera, puede trabajar en todos los problemas que pueda tener con su piel y cabello, pero también asegurarse de no irse sin un masaje o tratamiento facial que trabaje tanto en la relajación como en la superficie.