Triglicéridos bajos: causas, síntomas y valores normales

Triglicéridos bajos: causas, síntomas y valores normales

Los triglicéridos bajos pueden ser una llamada de atención para la salud: causas, síntomas, valores normales y cómo tratar el problema.

Tengo triglicéridos bajos puede ser una importante llamada de atención. Ya sea que se trate de un síntoma o de un posible factor de riesgo, esta afección debe evaluarse cuidadosamente.

Es bueno recordar que no siempre se trata de una indicador de malestar, pero que en determinadas situaciones puede resultar completamente normal. Es por ello que se recomienda al menos un conocimiento básico de estas sustancias y por qué están presentes en el organismo.

¿Qué son los triglicéridos?

Comencemos con la pregunta principal, a saber: ¿Qué son las triglideridas? Son lípidos, o grasas, que se obtienen casi en su totalidad mediante la metabolización de los alimentos ingeridos. Solo una pequeña parte es producida directamente por el hígado.

La parte de los triglicéridos de origen alimentario es el resultado de la transformación del exceso de calorías en grasa, destinada al almacenamiento en las células grasas. Así se convertirán en los reserva de energía del organismo, de donde sacar en caso de necesidad.

Garantizan la posibilidad de seguir alimentando al organismo incluso fuera de las comidas, y en cierta medida son imprescindibles para el organismo. Siempre que no exagere la ingesta de calorías, elevar los niveles de triglicéridos en sangre más allá de los valores normales.

Valores normales

Realizando análisis de sangre es posible conocer el nivel de triglicéridos en sangre. Cae dentro de la categoría de exámenes a realizar con cierta regularidad, con el fin de evaluar posibles tratamientos en caso de valores anormales.

I valores normales en cuanto a los triglicéridos en sangre se encuentran entre 40 y 150 mg / dl. Más de 150 y hasta 199 mg / dl se consideran “en el límite”. Hablamos de hipertrigliceridemia (triglicéridos elevados) cuando supera los 200 mg / dl, mientras que en cuanto ahipotrigliceridemia (bajo) consideramos un valor por debajo de 40 mg / dl.

Triglicéridos bajos o hipotigliceridemia

Como se indicó anteriormente, estamos hablando de triglicéridos bajos o hipotrigliceridemia cuando los valores sanguíneos son inferiores a 40 mg / dl. En esto es bueno investigar con su médico las posibles causas del problema, ya sean fisiológicas o provocadas por factores dietéticos o patológicos.

Causa

La causas que pueden provocar hipotigliceridemia ellos son diferentes. Pueden ser de naturaleza metabólica o relacionada con la dieta, así como los efectos principales o secundarios de algunos medicamentos.

Ejercicio

Una de las causas dedisminución de triglicéridos es elejercicio agotador. En este caso estamos hablando de un entrenamiento estructurado y de alto compromiso, tanto en rendimiento como en resistencia. Algunos ejemplos son la práctica deportiva y la fase de preparación competitiva, pero también se pueden incluir en esta hipótesis ejercicios realizados a nivel amateur (si son especialmente intensos).

Los diferentes tipos de ejercicio físico afectan el nivel de triglicéridos en la sangre. Ellos son las entrenamientos aeróbicos de baja intensidad para generar una mayor activación del metabolismo y la consecuente reducción de triglicéridos en sangre.

Desnutrición

Puede ocurrir en este caso como resultado de una limitación excesiva de alimentos, resultado de una dieta particularmente estricta. Los más expuestos son los que siguen dietas hiperproteicas que reducen drásticamente la presencia de grasas e hidratos de carbono.

Medicamentos y suplementos

Hay algunos medicamentos mi suplementos capaz de interferir, más o menos intencionadamente, con los niveles de triglicéridos en sangre. Un ejemplo son los fármacos hipolipemiantes (principalmente estatinas, desfibra, ácido nicotínico), es decir, que tienen como objetivo decisivo la reducción de los niveles de lípidos en el torrente sanguíneo. Por lo general, se prescriben, por supuesto, en condiciones conocidas como dislipidemia, un término que indica cambios en la composición de lípidos de la sangre (incluida la hipertrigliceridemia).

Cuando estos supuestos son regulares en el tiempo, como ocurre en presencia de patologías crónicas, existe el riesgo de que de cualquier condición de hipertrigliceridemia pase episódicamente a lo contrario (hipotrigliceridemia). En ausencia de otros factores de riesgo, este problema debería caer naturalmente, como podrá confirmar el médico tratante.

Fibrosis quística

La fibrosis quística. Esta patología conlleva importantes riesgos pulmonares, pero también genera la incapacidad para digerir y absorber sustancias grasas. De ahí la drástica reducción de triglicéridos en sangre.

Factores de riesgo

Hipertiroidismo y enfermedad de Graves

Porque e factores de riesgo en el frente de triglicéridos bajos también hay ciertas condiciones patológicas. Un ejemplo es elhipertiroidismo, o funcionamiento excesivo de la tiroides, que resulta en un metabolismo particularmente acelerado.

La La enfermedad de Graves se encuentra entre las principales causas de hipertiroidismo, por lo que lo convierte en un posible factor de riesgo también para la aparición de hipotigliceridemia.

También un hígado en condiciones no perfectas representa un factor de riesgo de hipotigliceridemia, como algunos desordenes metabólicos como hipobetalipoproteinemia. La enfermedad celíaca, o intolerancia al gluten, ya que esta patología influye en la absorción normal de los alimentos en el intestino.

Hinchazón

Síntomas y diagnóstico

Normalmente los triglicéridos bajos no producen efectos de especial importancia, por lo que incluso yo sintomas los correlatos tienden a ser de poca relevancia. Sin embargo, existen algunas manifestaciones que pueden generar la sospecha de que se trata de hipotrigliceridemia.

Estos son en su mayoría síntomas de carácter. gastrointestinal mi metabólico. A continuación, se muestran algunos posibles indicadores de un nivel insuficiente de triglicéridos:

  • Calambres abdominales
  • Hinchazón (hinchazón)
  • Pérdida de peso;
  • Disentería (diarrea);
  • Atrofia muscular;
  • Debilitamiento.

La diagnóstico La hipotrigliceridemia es posible mediante análisis de sangre específicos. Análisis que se pueden realizar tanto como una acción de detección normal como en presencia de uno o más de los síntomas enumerados anteriormente. También en este caso será responsabilidad del médico tratante orientar al paciente hacia las pruebas o tratamientos más adecuados.

Triglicéridos bajos: tratamiento y prevención

Una vez que se ha delineado el cuadro clínico y la diagnóstico de hipotrigliceridemia pasamos a la fase de tratamiento. Claramente también es posible pensar en otros términos, evaluando acciones cotidianas encaminadas a prevenir el problema.

Cuidado

Cabe destacar en primera instancia que no hay nadie cuidado real para triglicéridos bajos. Se trata más de intervenir en la causa desencadenante, tratar los síntomas o, si es posible, eliminar el problema.

Medicamentos contra la fibrosis quística por ejemplo, permitirán minimizar la posibilidad de que vuelva a producirse una disminución de los triglicéridos. Además de tomar medicamentos que restauran, al menos parcialmente, la función de la proteína CFTR (para la absorción de nutrientes), es posible que se necesiten suplementos en forma de complementos alimenticios.

Otro ejemplo se refiere a la desnutrición. En este caso, la cura es claramente el regreso a un estado normal de suministro, si es necesario inicialmente integrado con suplementos de vitaminas liposolubles (A, D, E y K) y sales minerales.

Prevención

Un discurso similar al relacionado con la cura es el relacionado con prevención. También en este caso será posible intervenir intentando minimizar las consecuencias relacionadas con los factores de riesgo o las causas del problema.

A’alimentación saludable y sin privaciones prolongadas (más de 7-10 días) debería permitir evitar la aparición del problema relacionado con la desnutrición. No olvide la necesidad de mantener bajo control las enfermedades crónicas, dentro de los límites de las posibilidades farmacológicas actuales, contando con su médico.

La prevención de triglicéridos bajos también incluye evitar entrenamientos particularmente intensos sin un soporte nutricional adecuado. Si padece celiaquía, es necesario contar con un nutricionista, que también podrá asesorarle si es necesario. apoyo dietético (suplementos multivitamínicos y de sales minerales).


Source: GreenStyle by www.greenstyle.it.

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