Vegetales picantes purificadores de sangre – Sun Doctor

¡La primavera ya está aquí! El amanecer es tan picante como las “primeras” verduras comestibles con las que podemos apoyar el fortalecimiento de nuestro organismo después de una larga dieta pobre en vitaminas en el invierno. ¡Que prevalezca su poder sanador y purificador de sangre!

Consúmelos indefinidamente, mira lo que encuentran mucho, ¡se lo pasarán bien!

Es bien sabido que muchas flores se utilizan para decorar alimentos, en naturopatía o medicina; sin embargo, ya no está claro para todos qué pétalos son comestibles.

¿Conoces estas flores comestibles?

Son los guardianes de nuestra salud, con un sabor ligeramente picante a vegetales.: a ortiga brotes frescos, maravillosas hojas de cebollas silvestres y la excepción es el crujiente enrojecimiento del rábano de un mes, cuyas hojas verdes son para la lechuga fresca. El rábano rojo se dice bien en la tradición popular que su consumo es un pecado por la mañana, una comida durante el día y una medicina por la noche. Si seguimos esta simple regla, ¡tampoco causará abdominoplastia ni hinchazón!

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A sobre ortigas pocos saben que recién cosechados, los brotes tiernos no son espinosos en absoluto y el tallo y la hoja son comidas agradables. Su efecto purificador de sangre no solo se hierve y remoja como té, se consume regularmente, sino también crudo, picado con hilo de pollo y rábano, así como una abundante base de ensalada junto con hojas de cebolla. Si a uno le gustan las verduras, cocidas y batidas, puede evocar la experiencia de las espinacas. Una vez que la ortiga esté más fuerte, rasgue las puntas tiernas, recójalas en un manojo, que se puede preparar fácilmente al vapor y goteando sobre una base de ajo lavando y escurriendo.

recogiendo cebollas

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A cebollas salvajes sus tallos crujientes evocan el ajo fresco no solo por su picante. Y su suave dulzor es especialmente refrescante cuando se consume fresco. Además del pan fresco, picamos las hojas lavadas y escurridas en aceite (oliva o girasol prensado en frío) con sal, que se puede comer en un vaso, en la nevera y servirse como una agradable barra de pan durante días. Si lo guardamos para el invierno, está prohibido agregarle sal, porque a la larga lo endurecerá. Ponga su masa picada a máquina en aceite en una botella sellada, enfríe. Puede usarse para hacer una maravillosa base picante de mantequilla, pesto o sopa. Puedes volverte loco con aguacate, nueces picadas y una gota de pimienta molida.

Y no olvidemos los postres, ya no serán picantes, solo fragantes. La naturaleza también ofrece mucho para el tercer plato … Podemos mejorar la experiencia en color, la con flores comestibles de violetas blancas y violetas también, como con la flor de una margarita comestible. Estos últimos también son decoraciones primaverales comestibles populares para los dulces de chocolate y vainilla, y son fragantes y tentadores con su aroma.

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Consejo practico
1., Ensalada limpiadora de sangre: recolecte de un jardín limpio, preferiblemente privado o de un ambiente libre de químicos La ortiga fresca, los chalotes, el hilo de pollo y las hojas de diente de león también son buenos. Picar ligeramente y cubrir con medio jugo de limón orgánico y una cucharada de aceite noble (aguacate / albaricoque / sésamo o aceite de oliva) y comer fresco. En lugar de limón, el vinagre de sidra de manzana también es un excelente agente adelgazante.

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2., Mi paté limpiador de sangre: hojas de rábano de un mes, chalotes y tripa de nuez con un poco de sal y aguacate para veganos, con mantequilla orgánica para los amantes de los lácteos, agregue cremoso. Una pizca de pimienta lo hace realmente picante, se mantiene fresco y colorido en la nevera durante unos días. Excelente con rábano rojo para la cena.

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Source: Napidoktor by napidoktor.hu.

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